नसा च्यापिनु

नसा  च्यापिएको  बिरामीहरुलाई  नियमित  मेडिकल उपचारबाट नै  निको  पार्न  सकिन्छ

---

लक्षणहरु:

• अचानक ढाड दुख्नु वा ढाडको दुखाई खुट्टामा सर्नु, झमझम गर्नु, पोल्नु, कमजोर हुनु।

• अचानक घाँटि पछाडि वा गर्दन दुख्नु वा हाततिर सर्नु, झमझम गर्नु, पोल्नु, कमजोर हुनु।

• पिढुला दुख्नु, दुखाईले धेरैबेर एकै ठाउँमा बस्न नसक्नु।

• कुनै अवस्थामा गोडा नचल्नु, दिसा-पिसाब बन्द हुनु, मानिस हिँड्नै नसक्ने पनि हुन सक्छ।

उपचार

यसको उपचारमा के कारणले नसा च्यापिएको हो भनि पत्ता लगाउनु अत्यन्त जरुरि हुन्छ। करिब ९० % नसा च्यपिएका बिरामीहरुलाई नियमित मेडिकल उपचारलेनै निको पार्न सकिन्छ। मेडिकल उपचार अन्तर्गत चिकित्सको निर्देशन अनुसार  नियमित औषधी सेवन, फिजियोथेरापि र अप्नाउनु पर्ने सावधानिहरु पर्दछन् ।

अप्नाउनुपर्ने सावधानीहरुमा:

• अगाडी निहुरेर बढि काम, ठुलो भारी उचाल्नु वा उक्लिने-ओर्लिने गर्नु हुदैन।

• लामो समयसम्म एउटै पोस्चरमा बसिराख्नु वा उभिराख्नु हुदैन।

• सवारी तथा बाईक चलाउँदा अत्यधिक गतिमा, खाल्टो बेवास्ता गरि चलाउनु हुदैन।

• लामो यात्रामा सानो गाडि वा ठुलो गाडिको पछाडिको सिटमा बसेर गर्नु हुदैँन।

• ढाडमा अत्याधिक मालिस र कपालभाति प्रणायम जस्ता व्यायाम गर्नु हुदैँन।

नसा च्यापिएका बिरामीहरुले बिरामिको अवस्था हेरि ६ महिना देखि १-१.५ बर्ष सम्म औषधि सेवन तथा फिजियोथेरापि गर्नु पर्ने हुन सक्छ। तर यस्ता अप्नाउनु पर्ने सावधानीहरु तत्तपश्चात पनि आजिवन अप्नाउनु पर्ने हुन्छ। त्यसो गरिएन भने समस्या पुर्ण ठिक नहुने र फेरि पनि त्यहि ठाउँमा वा अन्य ठाउँमा पनि च्यापिन सक्छ।